近日，《每天一點(diǎn)心理學(xué): 88個(gè)心理學(xué)實(shí)用概念照見(jiàn)人生》一書(shū)由新華出版社正式出版，面向全國(guó)發(fā)行。

該書(shū)從認(rèn)知、情緒，到行為、社交，精選88個(gè)最接地氣的心理學(xué)實(shí)用概念，從理論來(lái)源背景、經(jīng)典案例、實(shí)用場(chǎng)景、應(yīng)對(duì)策略等多方面進(jìn)行闡述和分析，帶領(lǐng)讀者用科學(xué)視角探視自我內(nèi)心深處，拆解生活和社交難題。

全書(shū)由深入淺，將經(jīng)典融入日常，提供經(jīng)科學(xué)驗(yàn)證的心理地圖。翻開(kāi)此書(shū)，讀者可以在“峰終定律”中學(xué)會(huì)避免記憶的誤導(dǎo)，在“阿比林悖論”里提醒自己堅(jiān)持自我、避免群體壓力和無(wú)意識(shí)模仿，在“帕金森定律”的剖析中重新審視自己的工作效率和方式……每個(gè)概念如同一面鏡子，既照見(jiàn)行為背后的心理邏輯，也提供可實(shí)操的改善方法。無(wú)論是職場(chǎng)瓶頸、情感焦慮，還是自我成長(zhǎng)的迷茫，這些心理學(xué)工具都能讓讀者從“被動(dòng)應(yīng)對(duì)”走向“主動(dòng)掌控”，讓心理學(xué)不再只是書(shū)本理論，而成為讀者手中照亮生活的火花，重塑更清醒、更自在的人生。

《每天一點(diǎn)心理學(xué): 88個(gè)心理學(xué)實(shí)用概念照見(jiàn)人生》

蘇海峰 著

ISBN：978-7-5166-7901-2

定價(jià)：58.00元

新華出版社 2025年5月